Куриная грудка по-индийски

Вымыть и почистить грибы и цуккини. Разрезать грибы на части в зависимости от размера. Нарезать ломтиками цуккини. Вымыть помидоры, разрезать их на 4 части. Разрезать четвертинки помидоров пополам. Вымыть стручки сладкого перца, почистить их, разрезать на 4 части, вынуть семена и нарезать мякоть тонкими полосками.

Разогреть на сковороде растительное масло и поджарить в нем мясо с каждой стороны примерно по 2 минуты. Затем вынуть. Потушить в жире от жаренья грибы и овощи. Снова добавить мясо. Влить вино, овощной бульон и добавить майоран и тимьян. Тушить на слабом огне 10 минут.

Вынуть из сковороды мясо и поставить в теплое место. Заправить сок от жаренья сливками и приправить солью, перцем, соусом карри, имбирем, кумином и шафраном.

По желанию мясо нарезать ломтиками. Разложить по 4 тарелкам с грибами, овощами и соусом.

  • Грибы 300 грамм
  • Помидор 2 шт.
  • Цукини 150 грамм
  • Куриная грудка 4 шт.
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Масло растительное 2 ст.л.
  • Бульон овощной 250 мл.
  • Сухое белое вино 50 мл.
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Майоран 1 ч.л.
  • Тимьян 1 ч.л.
  • Сливки 3 ст.л.
  • Кумин ½ ч.л.
  • Имбирь 1 щепотка
  • Соус карри 1 ст.л.
Шаги
Печать
  • Вымыть и почистить грибы и цуккини. Разрезать грибы на части в зависимости от размера. Нарезать ломтиками цуккини. Вымыть помидоры, разрезать их на 4 части. Разрезать четвертинки помидоров пополам. Вымыть стручки сладкого перца, почистить их, разрезать на 4 части, вынуть семена и нарезать мякоть тонкими полосками.
  • Разогреть на сковороде растительное масло и поджарить в нем мясо с каждой стороны примерно по 2 минуты. Затем вынуть. Потушить в жире от жаренья грибы и овощи. Снова добавить мясо. Влить вино, овощной бульон и добавить майоран и тимьян. Тушить на слабом огне 10 минут.
  • Вынуть из сковороды мясо и поставить в теплое место. Заправить сок от жаренья сливками и приправить солью, перцем, соусом карри, имбирем, кумином и шафраном. По желанию мясо нарезать ломтиками. Разложить по 4 тарелкам с грибами, овощами и соусом.
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Рейтинг на Yell.ru.
Прокрутить вверх
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x