Для приготовления нам потребуется:
Время приготовления: 20-30 мин
Ингредиенты: филе хека — 3 шт.
морковь — 1-2 шт.
лук репчатый — 2-3 шт.
майонез
Ингредиенты: филе хека — 3 шт.
морковь — 1-2 шт.
лук репчатый — 2-3 шт.
майонез
Инструкции: Очень вкусный, низкокалорийный и простой салат. советую попробовать!
Отварить филе хека. Натереть морковь на терке и порезать лук тоненькими полосками (т. е. кольцо пополам). Морковь и лук обжарить на сковороде в подсолнечном масле. Филе хека разобрать на кусочки и выложить на блюдо слоем.
Сверху помазать майонезом, затем выложить лук и морковь и тоже все это залить майонезом. Остудить.