Салат со скумбрией и зеленым яблоком

Фото Салат со скумбрией и зеленым яблоком №1

Салат со скумбрией и яблоком стал открытием для моих гостей! Казалось бы, странное сочетание — дымчатая рыба и свежий фрукт, но именно контраст текстур и вкусов делает это блюдо особенным. Расскажу, как избежать моих первых ошибок…

Признаюсь честно: первый раз этот салат у меня вышел… несъедобным. Переборщила с солью (ну кто знал, что копчёная скумбрия уже такая солёная!), яблоко потерла слишком мелко — получилась каша. Выручила сметана — разбавила, сдобрила чёрным перцем, и — о чудо! — гости съели всё до крошки. Теперь это наш семейный must have.

Почему салат со скумбрией и яблоком стоит приготовить

  1. Скумбрия — не та, что в масле из банки, а кусочки горячего копчения. Отделяете вилкой — и в миску вместе с дымчатыми прожилками.
  2. Яблоки — только зелёные и только крупной соломкой. Если натёрли — будет как в столовке, 1985 год.
  3. Лук — не обычный, а маринованный в яблочном уксусе с щепоткой сахара. 10 минут — и горечь ушла.

Когда его готовлю:

  • Зимой — добавляю горсть клюквы (замороженная выручает). Кислинка + дымок = праздник в -20°C.
  • Летом — кладу молодой укроп и огурчик. Свежесть, которую не испортит даже жара.

Фишка подачи: выкладываю в прозрачный салатник слоями — жёлтое яблоко, розовая рыба, зелень. Сверху — ложка зернистой горчицы.

Выбор яблок:
«Для салата идеальны зелёные яблоки сорта Гренни Смит — их кислинка балансирует жирность рыбы. Гид по сортам яблок от ФГБНУ ВНИИСПК.

Фото Салат со скумбрией и зеленым яблоком №2

Ингредиенты
Порции: +3
  • Картофель 2 шт 200 грамм
  • Яблоко зелёное 1 шт 150 грамм
  • Скумбрия копчёная 1 шт. 200 грамм
  • Лук репчатый 1/2 шт 50 грамм
  • Лук зелёный 3 стебля 30 грамм
  • Соус соевый 1 ст.л.
  • Горчица 1 ч.л.
  • выход ~600 г
На порцию
Калории: 127 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 5.4 г
Углеводы: 12.4 г
Шаги
35 minsВидео рецептПечать
  • Разбираем скумбрию.

    Беру вилку и просто "расчесываю" копченую скумбрию вдоль волокон. Кости выходят сами — ловлю их пальцами (да, неидеально, зато быстро).

    Секрет: оставляю немного кожицы — она дает тот самый "дымный" акцент.

  • Яблоко — только так, иначе будет каша.

    Терку — в сторону! Режу толстой соломкой (как для моркови по-корейски).

    Лайфхак: сбрызгиваю лимонным соком сразу — и цвет сохраняется, и кислинка в тему.

  • Лук, который съедят даже дети.

    Режу красный лук полукольцами, заливаю на 5 минут кипятком + 1 ст.л. яблочного уксуса + щепотка сахара.

    Эффект: горечь — вон, а хруст и розовый цвет — на месте.

  • Сборка (здесь можно импровизировать).

    В миске аккуратно смешиваю:

    Рыбу (не мешаю, а "подбрасываю" ложкой, чтобы не помять),

    Яблоки,

    Лук (воду сливаю!),

    Горсть рукколы для перчинки.

    Важно: если салат кажется суховатым — 1 ч.л. сметаны + ½ ч.л. зернистой горчицы.

  • Подача — чтобы «ахнули»

    Выкладываю в прозрачную пиалу слоями:

    Яблоки, Скумбрия, Зелень.

    Сверху — несколько каперсов и веточка укропа.

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Прокрутить вверх
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x