Картофель фри в аэрогриле

Картофель фри в аэрогриле, хрустящий и румяный, поданный в тарелке с зеленью и специями
Картофель фри в аэрогриле

Кто не любит картофель фри? Хрустящий, румяный, с лёгкой солёной корочкой — это блюдо давно стало любимым не только в фастфуде, но и на домашних кухнях. Но вот в чём загвоздка: классический фри требует много масла и жарки во фритюре. А что если приготовить его проще и полезнее? С появлением аэрогриля всё изменилось! Теперь вы можете наслаждаться любимым вкусом, не жертвуя здоровьем. Этот рецепт — мой личный фаворит: быстрый, доступный и всегда получается отлично. Идеален как гарнир, перекус или даже как основа для фантазий с соусами и специями. Порадуйте себя и близких картошкой, которую не стыдно подать даже на праздничный стол — лёгкой, аппетитной и по-настоящему домашней.

Картофель фри без масла в аэрогриле, полезный домашний гарнир с хрустящей корочкой.

Картофель фри в аэрогриле

Оценок пока нет
Хрустящий и ароматный картофель фри, приготовленный в аэрогриле без лишнего масла. Простой и полезный гарнир с минимальными ингредиентами и ярким вкусом — отличный вариант для здорового питания.
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 20 минуты
Общее время 35 минуты
Порции: 2
Блюдо: Закуски
Кухня: Европейская кухня
Калории : 300

Ингредиенты
 

  • Картофель Лучше использовать сорта с высоким содержанием крахмала 500 грамм
  • Масло оливковое Можно заменить на растительное 1,5 ст.ложки
  • Соль Добавляется в конце приготовления по вкусу
  • Паприка копчёная Придаёт лёгкий дымный аромат 1/2 ч.ложки
  • Сушёный чеснок Можно заменить на чесночный порошок 1/2 ч.ложки
  • Итальянские травы Смесь базилика, тимьяна, орегано 1 ч.ложка
  • Чёрный перец свежемолотый Для лёгкой остринки по вкусу
  • Лимонный сок Добавить каплю перед подачей для свежести по желанию

Оборудование

  • 1 Аэрогриль Основное устройство для приготовления
  • 1 Глубокая миска Для смешивания картофеля с маслом и специями
  • 1 Дуршлаг или сито Для промывания и отцеживания картофеля
  • 3 Бумажные полотенца Для сушки картофеля перед жаркой
  • 1 Кухонный нож Для нарезки картофеля соломкой
  • 1 Разделочная доска Подходит для безопасной и удобной нарезки картофеля
  • 1 Лопатка Для перемешивания картошки в процессе жарки

Шаги приготовления
 

  1. Очистите 500 г картофеля от кожуры. Нарежьте его ровной соломкой одинаковой толщины.
  2. Переложите картофель в миску с холодной водой и оставьте на 15 минут. Это поможет избавиться от лишнего крахмала и улучшит хруст.
  3. Слейте воду и хорошо обсушите картофель бумажными полотенцами, чтобы убрать лишнюю влагу.
  4. В глубокой миске смешайте картофель с 1,5 ст. ложками оливкового масла, паприкой, сушёным чесноком, итальянскими травами, солью и перцем.
  5. Выложите картофель в корзину аэрогриля одним слоем. Готовьте при температуре 185°C в течение 18–22 минут, перемешивая каждые 6–7 минут.
  6. Готовый картофель выложите на тарелку. По желанию сбрызните лимонным соком или подавайте с любимым соусом.

Калории

Порция: 250 грамм | Калории : 300 kcal (15%) | Углеводы: 40 g (13%) | Белки: 4 g (8%) | Жиры: 12 g (18%) | Кальций: 20 mg (2%) | Железо: 1.5 mg (8%)

Примечание

  • Сорт картофеля имеет значение: Лучше всего подходят крахмалистые сорта (например, «Розара», «Агрия», «Синеглазка») — они получаются особенно хрустящими снаружи и мягкими внутри.
  • Масло можно не использовать: Если хотите сделать блюдо ещё более диетическим, можно готовить без масла — картофель будет менее золотистым, но всё равно вкусным.
  • Ароматные добавки: Для оригинального вкуса попробуйте посыпать готовую картошку смесью пармезана и сушёного розмарина или натёртым сыром сразу после приготовления.
  • Разные режимы аэрогриля: Если ваш аэрогриль имеет функции «вентиляция» или «гриль», комбинируйте их — это улучшит поджаристость.
  • Замена трав: Если нет итальянских трав, используйте смесь сушёной петрушки и укропа, или добавьте немного карри для восточного вкуса.
  • Хруст без фритюра: Главное — хорошо обсушить картофель и не перегружать корзину. Чем свободнее кусочки лежат — тем равномернее обжариваются.
  • Вариант с кожурой: Молодой картофель можно не очищать, а просто хорошо вымыть — получится деревенский стиль с дополнительной текстурой.
Оценок пока нет

Пробовали этот рецепт?

Пожалуйста, рассмотрите возможность оставить отзыв!

FAQ — Картофель фри в аэрогриле

Можно ли приготовить картофель фри в аэрогриле без масла?

Да, можно. Картофель получится менее золотистым, но всё равно вкусным и хрустящим, если хорошо его обсушить и не класть слишком плотно.

Какие сорта картофеля лучше использовать?

Лучше всего подходят крахмалистые сорта, например «Розара», «Агрия» или «Синеглазка». Они дают хрустящую корочку и мягкую середину.

Зачем замачивать картофель в воде перед приготовлением?

Чтобы убрать лишний крахмал. Это важно для того, чтобы картофель не слипался и получился максимально хрустящим.

Можно ли заменить оливковое масло на другое?

Да, подойдёт любое растительное масло. Главное — не переборщить, достаточно 1–1,5 столовой ложки на 500 г картофеля.

Как часто нужно перемешивать картофель в аэрогриле?

Рекомендуется каждые 6–7 минут, чтобы прожарка была равномерной и корочка получилась со всех сторон.

Как добиться максимально хрустящей корочки?

Главное — хорошо обсушить картофель перед приготовлением и не перегружать корзину. Также можно использовать режимы гриля или вентиляции, если они есть.

Можно ли готовить картофель фри с кожурой?

Можно, особенно если используете молодой картофель. Просто хорошо промойте его перед нарезкой.

Что добавить для оригинального вкуса?

Попробуйте посыпать готовый картофель смесью пармезана с сушёным розмарином или натёртым сыром.

Как подать картофель фри?

Лучше всего горячим, с каплей лимонного сока или любимым соусом.

Сколько времени занимает приготовление?

В среднем 18–22 минуты при температуре 185°C.

Прокрутить вверх