Суп шурпа из баранины

Рецепт шурпы из баранины: фото готового блюда с овощами и зеленью. Аутентичная узбекская кухня, наваристый суп в глиняной посуде.

Есть в жизни особые блюда — не только про вкус, но и про память, тепло дома, разговоры у плиты. Для меня шурпа из баранины — именно такое. Я впервые попробовал её ещё мальчишкой, на кухне у отца. Тогда казалось, что аромат жаренного мяса и лука — самый настоящий запах мужского разговора, неспешного чаепития и нескончаемых семейных историй.

С тех пор годы пролетели быстро, а традиция осталась: как только наступают холодные вечера, собираюсь с родными и варю шурпу. Казан, мясо, терпкое облако специй — всё по-старинке, чтобы наполнить дом теплом и собрать за столом всех, кто дорог. Это не просто суп — это особый случай, хороший повод выкроить время для себя и близких.

Делюсь своим проверенным рецептом: здесь немного воспоминаний, простых советов, и совсем несложно — главное, готовить с душой.

uzbek shurpa lamb soup traditional recipe

Наваристый восточный суп с бараниной и пряностями

Будьте первым — оцените рецепт звёздами ⭐
Шурпа — это тот самый суп, который всегда получается особенным. Всё благодаря простым, но насыщенным ингредиентам: кусочки баранины, картошка, немного лука, зелени и специй. Мясо обжаривается на курдючном жире — отсюда его глубокий вкус и густой аромат. Такое блюдо редко кто готовит в спешке: шурпа любит неторопливость, как семейные посиделки за большим столом. Сварите — и сразу поймёте, почему её считают королём восточного стола.
Время на подготовку 30 минуты
Время приготовления 1 час 30 минуты
Общее время 2 часов
Порции: 8
Блюдо: Основные блюда
Кухня: Среднеазиатская кухня
Калории : 320

Оборудование

  • 1 Казан - Объём 5+ литров, с толстым дном
  • 1 Шумовка - Для снятия пены
  • 1 Нож - Широкое лезвие для нарезки мяса
  • 1 Разделочная доска - Деревянная или пластиковая
  • 1 Мерный стакан - Для воды и томатной пасты

Ингредиенты
 

  • баранина (— (лопатка/рёбра). Молодая, с небольшим жирком.) — 500 грамм
  • курдючный жир (— можно заменить на 50 г сливочного масла) — 100 грамм
  • лук репчатый (— крупный, нарезать кольцами) — 4 шт
  • картофель (— крупными кубиками 3×3 см) — 50 грамм
  • перец чили (— без семян для менее острого варианта) — 1 шт
  • томатная паста (— концентрированная) — 2 ст.ложки
  • вода (— фильтрованная или бульон) — 2,5 л
  • кориандр, укроп (— свежие, пучок)
  • лавровый лист 2 шт
  • соль — 1 ч.ложка
  • тмин (— по вкусу)
Начать приготовление

Шаги приготовления
 

  • Нарежьте баранину кубиками 4×4 см, залейте холодной водой на 20 минут (уйдёт кровь). В казане растопите курдючный жир. Обжаривайте мясо 10 минут до румяной корочки. Добавьте кольца лука, жарьте 5 минут до золотистости.
    Пошаговое приготовление узбекской шурпы: баранина, томаты, кардамон и зира в наваристом бульоне.
  • Введите пасту, перемешайте, готовьте 2 минуты. Положите картофель и перец, залейте кипятком. Доведите до кипения, снимите пену. Варите 1 час на малом огне. За 5 минут добавьте лавровый лист, рубленую зелень и тмин.
    easy shurpa recipe
Добавить в коллекцию

Примечание

✔ Для глубины вкуса: Добавьте 1 звёздочку бадьяна при варке.
✔ Хранение: Без картофеля – до 5 дней в холодильнике.
✔ Подача: С долькой лимона и лепёшкой «тандыр».
⚠ Важно: Не перемешивайте шурпу ложкой – качайте казан, чтобы картофель не разварился.

Калории

Порция: 400 грамм | Калории : 320 kcal (16%) | Углеводы: 15 g (5%) | Белки: 22 g (44%) | Жиры: 18 g (28%) | Кальций: 60 mg (6%) | Железо: 3.5 mg (19%)

* Пищевая ценность указана приблизительно для одной порции. Фактические значения могут меняться в зависимости от конкретных продуктов, их жирности и точного веса ингредиентов.

Ключевые слова восточная кухня, рецепт шурпы, суп из баранины, суп шурпа рецеп, узбекская кухня, шурпа из баранины

Хотите сохранить рецепт? Распечатайте или скачайте PDF!

Распечатать рецепт (PDF)
Будьте первым — оцените рецепт звёздами ⭐

Пробовали этот рецепт?

Пожалуйста, рассмотрите возможность оставить отзыв!

FAQ: Шурпа из баранины

  • Можно ли приготовить шурпу без курдючного жира?

    Шурпа из баранины - пошаговый рецепт

    Да, замените:
    🔸 Растительным маслом (лучше рафинированным)
    🔸 Топлёным сливочным маслом (ги)
    🔸 Сало (если нет баранины)

  • Как сделать шурпу менее жирной?

    Пошаговое приготовление шурпы

    3 способа:
    🔸 Используйте молодую баранину (она менее жирная)
    🔸 Перед варкой залейте мясо холодной водой на 1 час
    🔸 После приготовления охладите и снимите застывший жир

  • Почему шурпу лучше готовить в казане?

    easy shurpa recipe

    Причины:
    🔸 Толстые стенки обеспечивают равномерный нагрев
    🔸 Даёт «эффект томления» как в печи
    🔸 Позволяет обжаривать и тушить в одной посуде

  • Можно ли использовать мультиварку?

    uzbek shurpa lamb soup traditional recipe

    Да! Алгоритм:
    🔸 Обжарьте в режиме «Жарка» (15 мин)
    🔸 Готовьте в режиме «Тушение» 2 часа

Шурпа из баранины в казане – фото готового блюда

Ингредиенты
Порции: +8
На порцию
Калории: 41 ккал
Белки: 2.36 г
Жиры: 2.1 г
Углеводы: 3.11 г
Шаги
1 hrs 20 minsПечать
  • Пошаговое приготовление шурпы
    Баранину промойте под холодной водой и нарежьте на небольшие кубики. Лук очистите и нарежьте кольцами или полукольцами. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Перец чили очистите от семян (если хотите менее острое блюдо) и нарежьте тонкими кольцами. Зелень (кориандр и укроп) мелко нарежьте.
  • Пошаговое приготовление шурпы
    В большой кастрюле или казане растопите курдючный жир. Добавьте баранину и обжаривайте на среднем огне до образования золотистой корочки (примерно 10–15 минут).
  • Пошаговое приготовление шурпы
    К обжаренной баранине добавьте лук и обжаривайте до мягкости (5–7 минут). Добавьте томатную пасту и тщательно перемешайте. Готовьте 2–3 минуты, чтобы томатная паста немного карамелизировалась. Добавьте картофель и перец чили. Перемешайте все ингредиенты.
  • Пошаговое приготовление шурпы
    Залейте содержимое кастрюли водой (2,5 л). Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до среднего. Добавьте соль по вкусу и варите шурпу в течение 1 часа.
  • Пошаговое приготовление шурпы
    За 5 минут до готовности добавьте лавровый лист, кориандр и укроп. Попробуйте бульон на соль и при необходимости добавьте еще. Готовую шурпу разлейте по тарелкам. Убедитесь, что в каждой порции есть кусочек мяса. Подавайте горячей, украсив свежей зеленью. По желанию можно добавить сметану.
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Прокрутить вверх
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x