Оладьи с зеленым луком на кефире

Пышные оладьи с зеленым луком на кефире золотистого цвета, поданы стопкой с ложкой сметаны и веточкой укропа
Оладьи с зеленым луком на кефире

Оладьи с зеленым луком — идеальный завтрак за 15 минут

Пышные, ароматные и такие простые — оладьи с зеленым луком на кефире станут любимым блюдом всей семьи. Готовятся быстро, получаются невероятно нежными внутри с хрустящей корочкой. Основан на классическом сочетании ингредиентов, как в авторитетном кулинарном справочнике «Кулинарная энциклопедия».

↓ Перейти к ингредиентам ↓

📢 Почему этот рецепт стоит сохранить?

  • Быстрее, чем доставка — всего 15 минут
  • Бюджетно — продукты есть в любом магазине.
  • Универсально — подходит для завтрака, перекуса и даже фуршета.
  • Детям нравится — можно делать мини-версии
  • Дешевле кафе — себестоимость порции ~50 руб.

🔥 5 секретов идеальных оладий

  1. Кефир комнатной температуры — тесто лучше поднимется.
  2. Не переборщите с мукой — иначе оладьи будут плотными.
  3. Закрывайте сковороду крышкой — так они пропекутся внутри.
  4. Используйте смесь масел (растительное + сливочное) для аромата.
  5. Подавайте сразу — горячие оладьи самые вкусные!
  6. Выбор муки: Какую муку лучше использовать — советы от Роскачества.

📌 FAQ

❓ Можно ли заменить кефир?
Да! Подойдёт:

  • Простокваша
  • Молоко + 1 ст. л. лимонного сока
  • Ряженка

❓ Как хранить?
В холодильнике до 2 дней. Разогревайте в тостере или на сухой сковороде.

❓ Сколько получается оладий?
Из указанного количества ингредиентов выходит 12-15 штук (2-3 порции).

❓ Можно ли сделать больше?
Да! Удвойте ингредиенты — время приготовления увеличится на 5-7 минут.


💡 Лайфхак: Для равномерного размера используйте мерный ковшик или кондитерское кольцо.

Ингредиенты
Порции: +3
  • Мука пшеничная 200 грамм
  • Кефир 2,5% 200 мл
  • Яйцо куриное 1 шт
  • Лук зелёный 1 пучок
  • Масло растительное 5 ст.л.
  • Сода ½ ч.л.
  • Соль ½ ч.л.
На порцию
Калории: 220 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 25 г
Шаги
15 minsПечать
  • Подготовка теста. Смешайте кефир с содой — дайте постоять 2 минуты (появится лёгкая пена). Добавьте яйцо, соль и перемешайте. Всыпьте муку порциями, избегая комочков. Нарежьте лук и добавьте в тесто.
  • Жарка. Разогрейте сковороду с маслом. Выкладывайте тесто столовой ложкой. Жарьте 3-4 минуты на среднем огне до румяности.
  • Подача. Лучшие сочетания: Сметана + укроп Сливочный сыр + лосось Острый соус (для любителей пикантного)

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх