Традиционная финская запеканка «Калалаатикко»

традиционная финская запеканка

Калалаатикко — это традиционная финская запеканка, представляющее собой запеканку из сельди с картофелем и молоком. Оно получается очень сытным и вкусным.

Калалаатикко (фин. kalalaatikko) — это блюдо, которое появилось в Финляндии благодаря доступным и недорогим ингредиентам: сельди, картофелю и молоку. Сельдь всегда была важной частью рациона в странах Северной Европы, так как она легко добывается в Балтийском море и долго хранится в засоленном или замороженном виде. Картофель, завезённый в Финляндию в XVIII веке, быстро стал основным продуктом питания благодаря своей неприхотливости и питательности.

Калалаатикко изначально было блюдом бедных крестьян, но со временем оно стало популярным во всех слоях общества. Его готовили в печах, а позже — в духовках, что делало его удобным для семейных обедов и праздников.


Вариации калалаатикко

Хотя классический рецепт калалаатикко включает сельдь, картофель и молоко, существует несколько вариаций этого блюда, которые добавляют ему разнообразия:

  1. С добавлением сыра:
    • В заливку можно добавить тёртый сыр (например, эмменталь или чеддер), который придаст блюду более насыщенный вкус и аппетитную корочку.
  2. С копчёной сельдью:
    • Вместо свежей сельди можно использовать копчёную, что придаст блюду более яркий аромат.
  3. С добавлением овощей:
    • Некоторые добавляют в запеканку морковь, нарезанную тонкими кружочками, или болгарский перец для дополнительного вкуса и цвета.
  4. Вегетарианский вариант:
    • Сельдь можно заменить на грибы (например, шампиньоны или лисички), чтобы сделать блюдо вегетарианским.
  5. С пряностями:
    • Для более изысканного вкуса можно добавить в заливку щепотку мускатного ореха, тимьяна или укропа.
ИНГРЕДИЕНТЫ
На 100 грамм
Калории: 102 ккал
Белки: 6.22 г
Жиры: 4.18 г
Углеводы: 9.78 г
ШАГИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Печать
  • Если сельдь замороженная, разморозьте её в холодильнике. Удалите голову, плавники и внутренности. Разрежьте рыбу вдоль на две части и удалите хребет. У вас получится два филе. Нарежьте филе сельди на небольшие кусочки.
  • Очистите картофель и нарежьте его тонкими пластинками (примерно 3–4 мм толщиной).
  • Смажьте форму для запекания сливочным или растительным маслом. Выложите половину картофеля на дно формы, посолите и поперчите. Сверху равномерно распределите кусочки сельди. Посолите. Очистите лук и нарежьте его тонкими кольцами. Выложите лук на слой сельди. Сверху положите оставшийся картофель, посолите и поперчите.
  • В миске взбейте яйца, добавьте половину стакана молока и муку. Тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Влейте оставшееся молоко и снова перемешайте.
  • Залейте картофель с сельдью яично-молочной смесью. Поставьте форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку. Запекайте 50–60 минут, пока верх не подрумянится, а картофель не станет мягким.
  • Подавайте калалаатикко горячим, прямо из духовки. Блюдо можно украсить свежей зеленью, например, укропом.

традиционная финская запеканка

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
РецептВека.ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Дорогие гости, добро пожаловать! Ваши мысли и слова для нас очень важны. Они вдохновляют и помогают нам становиться лучше. Если есть вопросы или пожелания — пишите, мы с радостью ответим. Ваше мнение — наш компас. Спасибо, что вы с нами. Заходите снова — мы всегда вам рады!