Банановый десерт с кефиром (десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы) - РецептВека.ру

Банановый десерт с кефиром (десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы)

Для приготовления нам потребуется: сахар, растительное масло, грибы, кунжут, кефир, мед, фасоль, банан, карри Ингредиенты: — 300 г обезжиренного кефира — 40 г меда — 2 спелых и...
default
Для приготовления нам потребуется:

сахар, растительное масло, грибы, кунжут, кефир, мед, фасоль, банан, карри

Ингредиенты:
— 300 г обезжиренного кефира
— 40 г меда
— 2 спелых и мягких банана

1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.

2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.

Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!

Фото Банановый десерт с кефиром (десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы) №1

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
РецептВека.ру
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: