Клубничный смузи рецепт

Для приготовления нам потребуется:
ваниль, кинза, молоко, свекла, оливковое масло, клубника, йогурт, сахар, ягода, фрукты


Фото Клубничный смузи рецепт №1Фото: theiceco.co.uk
Приготовьте по этому рецепту клубничный смузи – вкусный коктейль, который освежит в жару и подарит хорошее настроение!


Смузи сегодня хорошо знакомый напиток для молодежи в нашей стране. Это густой коктейль, который обычно готовится из ягод, фруктов, молока, йогурта, фруктового льда и других подходящих продуктов. По сути, это западный аналог нашего молочного коктейля, но с большим количеством фруктов и ягод и без мороженого. По вкусу и внешнему виду, тем не менее, очень похоже.

Готовить смузи – одно удовольствие: какие бы продукты вы для него не использовали, достаточно их просто перемешать до однородности, соединив в кухонном комбайне (либо использовать можно блендер, миксер). В этом рецепте мы расскажем о клубничном смузи.

После приготовления вы получите 2 порции Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты:

клубника, 2 стакана йогурт, 1 стакан сахар, 2 ч.л. или по вкусу

Как приготовить клубничный смузи:


Фото Клубничный смузи рецепт №2Фото: patee.ru
Клубнику очистить от чашелистиков, промыть, обсушить, удалить подпорченные места.

Выложить клубнику в чашу для взбивания, добавить сахар и йогурт.

Пюрировать клубнику с сахаром и йогуртом с помощью погружного блендера до однородной массы.

Охладить приготовленную массу, затем разлить по бокалам и подать к столу.

Приятного аппетита!

Вместо сахара можно использовать для смузи мед – так будет полезнее, а вкус напитка станет интереснее. Чем менее жирный йогурт вы возьмете – тем низкокалорийнее получится смузи.

Друзья, а вы когда-нибудь готовили смузи? Из каких продуктов? Поделитесь своим опытом и рецептами в комментариях.


292

Похожие блюда

Комментарии

Татьяна25 июня
#0

Клубника, огурец, банан. Получается очень вкусно, а огурец придаёт свежесть. Можно даже и без банана. Йогурт тоже добавляю, люблю одни фрукты. Вместо банана можно добавить яблоко. Разные вариации могут быть, но огурчик добавляю всегда.

Татьяна25 июня
#0

Йогурт НЕ добавляю!

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2018 «РецептВека.ру»