Щи с сельдереем и курицей диетические

Для приготовления нам потребуется:
морковь, картофель, майонез, чили, рис, сельдь, курица, капуста белокочанная, душистый перец, сельдерей

Фото Щи с сельдереем и курицей диетические №1

600 г куриного филе

200 г корня сельдерея

200 г капусты белокочанной

3 клубня картофеля

1 горсть риса

1 головка репчатого лука

1 морковь

перец

соль

Курицу отварить до готовности, добавив луковицу, лавровый лист и перец горошком, достать и остудить.

Очистить морковь и сельдерей, потереть на крупной терке, положить в приготовленный куриный бульон (кипящий), проварить около 3 мин.

Нашинковать капусту, добавить в суп, также положить промытый рис, довести до кипения.

Очистить, нарезать картофель, положить в кипящий суп, нарезать курицу, также добавить в суп.

Проварить щи с сельдереем и курицей диетические на умеренном огне около 10 мин, поперчить и посолить, накрыть крышкой и перед подачей дать супу настояться.

299

Похожие блюда

Комментарии

#0

надо попробовать! я сельдерей обожаю! а диетические супы мне показаны.

Lana11 января 2013
#0

Да согласна, рис как то странно

#0

Очень в тему !!! ОБОЖАЮ СЕЛЬДЕРЕЙ и пытаюсь похудеть

Светланка18 декабря 2012
#0

Интересный рецепт!

Ольга Бельтюкова11 декабря 2012
#0

Почти такие же щи варю, только из квашенной капусты и без риса. Едят все!)

Марина9 декабря 2012
#0

С мясом индейки вкуснее!!!

Nastya8 декабря 2012
#0

очень хороший рецепт!

Виллему7 декабря 2012
#0

Рецепт очень простой. Думаю, сейчас и приготовлю.)

Лариса Борисова4 декабря 2012
#0

Да, подходит для диеты. Думаю вместо риса можно добавитьлюбую другую крупу, пшено. например или без нее.Спасибо.

Luybov15 ноября 2012
#0

klass

Надежда14 ноября 2012
#0

надо попробовать! вот из-за риса так-то все так а вот рис?

Ирина зельдина10 ноября 2012
#0

вкусный супчик

Ирина3 ноября 2012
#0

Отлично!

#0

приятный

Лариса26 октября 2012
#0

Диетическим он будет,если не класть картофель и рис,или хотя что-то одно

Марина Печенина15 октября 2012
#0

Очень хорошие щи,легкие и вкусные!!!Рис сочетается с капустой и мясом.Приготовлю обязатнльно.Спасибо за рецепт!!!

Марина Печенина15 октября 2012
#0

Очень замечательные щи для организма,а рис хорошо сочетается с капустой и мясом.Обязательно приготовлю,большое спасибо за рецепт!!!

АХ ТАНЯ ТАНЕЧКА10 октября 2012
#0

картофель убивает в этом супе и рис тоже. просто мясо и любая зелень, помидор,лук. капуста и немножко карри.

#0

ОЙ!! Как аппетитно!сегодня - же приготовлю!

Irina30 августа 2012
#0

беру на заметку

#0

спасибо за рецепт

Диана Масьяне23 августа 2012
#0

ОК,

Ленуся15 августа 2012
#0

согласна с тем, что рис не диетический продукт, и в щах как-то капуста и рис..... А в остальном все вкусно, и полезно...

Нелли8 августа 2012
#0

Смущает наличие и капусты и риса . Похоже на ленивые голубцы

Людмила Масеко7 августа 2012
#0

нормальный супчик

ИРАИДА @7 августа 2012
#0

Приготовлю,но без риса.Мне кажется,что рис-не диетический продукт,по этому его присутствие здесь-мне не понятно!?

#0

очень вкусно.моя бабушка готовила.попробую я приготовить

НАТЕЛЛА26 июня 2012
#0

Легкий и главное не жирный!На ужин самый раз!

#0

Такие щи будут полезны детям от 6 месяцев.

Luybov15 ноября 2012
#0

Очень хорошие щи,легкие и вкусные!главное не жирный!

User431968 июня 2012
#0

Спасибо за рецепт

Вы не можете оставлять комментарии. Для этого необходимо авторизоваться или зарегистрироваться.


Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2018 «РецептВека.ру»