Котлеты диетические

Если вам по каким-то причинам необходимо соблюдать диету, это вовсе не означает, что ваше меню должно стать пресным, скучным и однообразным. На самом деле существует множество не только полезных, но и вкусных диетических блюд. Это и супы, и блины, и котлеты, и даже выпечка. В данной рубрике мы собрали рецепты диетических котлет. Они есть и вегетарианские, а есть и из диетического мяса, например, из куриной грудки. Чтобы не перегружать организм, такие котлеты никогда не жарятся, они либо готовятся на пару, либо запекаются в духовке. Еще одной их особенностью является то, что в фарш никогда не добавляется хлеб или молоко. О других особенностях диетических котлет вы узнаете из рецептов, собранных в данной рубрике.

Готовим полезные блюда: котлеты со шпинатом

31 Июля 22:53

36


Готовим полезные блюда: котлеты со шпинатом
Котлеты – звучит аппетитно, шпинат – не для всех, а вот фраза «котлеты со шпинатом» в таком случае кажется какой-то золотой серединой.


Гречнево-грибные постные котлеты

31 Июля 22:53

0


Гречнево-грибные постные котлеты
Сковороду с растительным маслом разогреть, обжарить на ней лук около 5 мин, добавить к луку грибы, жарить еще 15 мин, поперчить и посолить, дать остыть, измельчить в блендере или перекрутить в мясорубке.


Диетические котлеты

31 Июля 22:53

173


Диетические котлеты
Считается, что котлеты – это самое популярное мясное блюдо. Их жарят, тушат, запекают или готовят на пару.


Диетические котлеты из рыбы

31 Июля 22:53

31


Диетические котлеты из рыбы
Котлеты могут быть легкими и безвредными для фигуры, если приготовить их по этому рецепту в духовке.


Диетические, легкие и вкусные котлеты со сладким перцем

31 Июля 22:53

0


Диетические, легкие и вкусные котлеты со сладким перцем
1. Фарш пропустить через мясорубку, вместе с луком, чесноком и зеленью, посолить, добавить яйца и нарезанный кубиками перец.


Котлетки из горбуши диетические

31 Июля 22:53

0


Котлетки из горбуши диетические
Филе рыбы,лук,чеснок пропустить через мясорубку с крупной решеткой.Добавить маннку , кефир, яйцо, перец, соль.


Котлетки из индейки с цуккини (почти диетические)

31 Июля 22:53

0


Котлетки из индейки с цуккини (почти диетические)
На сковороду налить немного масла (потом его не надо будет добавлять, котлетки жарятся, как бы, в собственном соку), столовой ложкой выкладываем котлетки и жарим.


Куриные диетические котлеты

31 Июля 22:53

0


Куриные диетические котлеты
Ингредиенты Грудка куриная — 2 шт. (300 г) Крупа манная — 5 ст.


Легкие блюда: вкусные котлеты из моркови

31 Июля 22:53

206


Легкие блюда: вкусные котлеты из моркови
Котлеты могут быть вкусными, даже если приготовить их не из мяса, а, например, из моркови.


Овощные котлеты

31 Июля 22:53

54


Овощные котлеты
Отлично подойдут как закуска, гарнир или самостоятельное блюдо ( особенно хороши со сметаной).


Овощные котлеты – для всех, кто любит питаться легко

31 Июля 22:53

75


Овощные котлеты – для всех, кто любит питаться легко
В последние годы все больше людей переходят на вегетарианское питание, поэтому и число рецептов разнообразных немясных блюд растет.


Паровые котлеты

31 Июля 22:53

85


Паровые котлеты
Всем хороши котлеты: ароматные, сочные, сытные и все их любят. Один недостаток – жареное никак не назвать полезным, даже если котлеты сделаны из диетического куриного мяса.


Постные капустные котлеты

31 Июля 22:53

170


Постные капустные котлеты
Овощные котлеты – это просто, очень аппетитно и вкусно! В этом рецепте мы расскажем о приготовлении постных капустных котлет.


Постные котлеты из гречки

31 Июля 22:53

238


Постные котлеты из гречки
Читайте в этом рецепте, как приготовить очень вкусные постные котлеты из гречки.


Постные котлеты из кальмаров

31 Июля 22:53

142


Постные котлеты из кальмаров
В этом рецепте мы расскажем о приготовлении очень вкусных и полезных постных котлет из кальмаров, которые можно кушать в непостные дни и те дни поста, когда кушать рыбу и морепродукты разрешено.



Цитирование, использование и копирование любых материалов сайта возможно при соблюдении следующих условий!© 2009 — 2018 «РецептВека.ру»